Noutati / Publicatii

 

Cum ne organizam activitatea ca sa fim mai productivi?

 

Cand suntem supraaglomerati, solutia este sa va faceti liste de sarcini care aduc mai multa claritate in actiunile pe care le avem de facut, reduc considerabil nivelul de stres si cresc sansele de a le rezolva cu succes si la timp. Este general valabil faptul ca in prima parte a zilei suntem cu totii plini de energie. Acesta este si motivul pentru care atunci cand facem o lista  de sarcini, primele sarcini, din partea de sus a ei, sunt aproape intotdeauna rezolvate.

Pe masura ce rezolvam din sarcini, scade energia si puterea de concentrare; totodata scade si sansa ca sarcinile din partea de jos a listei sa fie bifate cu succes.

In plus avem tendinta de a pune in partea de jos a listei acele sarcini care sunt importante si pentru care trebuie sa ne dedicam mai mult timp. De aceea, le amnam, ocupandu-ne intre timp de sarcini marunte. Astfel ia nastere un cerc vicios. Iata mai jos, cateva idei care ne pot ajuta sa ne indeplinim sarcinile dificile: